Ten element, narciarskiego rzemiosła, pozwala na odwrócenie się o 180 stopni z nartami przypiętymi do butów, bez poruszania się w górę bądź dół stoku.
Krok 1: Aby rozpocząć obrót ustaw narty równolegle i prostopadle do linii zjazdu. Kijki wbij powyżej siebie.
Krok 2: Zrób wymach nartą, która jest niżej, do przodu i do góry, i ustaw nartę pionowo tak, żeby jej tył opierał się o podłoże.
Krok 3: Obróć nartę, która była pionowo, o 180 stopni i połóż ją powrotem na śniegu. Pochyl się lekko do przodu i zegnij delikatnie kolana. Teraz narty stoją w przeciwnych kierunkach.
Krok 4: Lekko przesuń ciężar ciała na nartę znajdującą się niżej. Podnieś drugą nartę i przestaw ją obok tej pierwszej. Teraz obie są skierowane w tym samym kierunku.
Obracanie nart w przeciwnym kierunku może być na początku dosyć trudne. Spróbuj wykonać ten manewr na płaskiej powierzchni, a najlepiej, żeby ktoś mógłby Ci w tym pomóc. Nie przestawaj ćwicz, a będziesz mógł sobie spokojnie z tym poradzić.