Artykuły
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
Jeśli nie zdążyliście jeszcze przygotować swoich nart do sezonu i nie oddaliście ich do profesjonalnego serwisu, sprawdźcie, jakie czynności jesteście wykonać samodzielnie. Jeśli już niedługo czeka was wypad na narty, może się okazać, że serwis nie będzie mieć wolnych terminów. Wtedy trzeba działać na własną rękę. Prz...
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
Wraz z nadchodzącym sezonem narciarskim warto zweryfikować stan techniczny naszego sprzętu. Sprawdzenie wiązań, odpowiednie nasmarowanie ślizgu oraz naostrzenie krawędzi to podstawa, aby cieszyć się szusowaniem podczas wyjazdów w góry. Czy serwis nart przed nowym sezonem wymaga wiele czasu? To zależy od tego, czy dba...
- Kategoria: Snowboard
Snowboard jest jednym z najwspanialszych sportów zimowych. Jednak żeby cieszyc się z jazdy bez kontuzji potrzeby jest odpowiedni trening. Pozwoli on zwiększyć waszą wytzymałość i wydolność. Co w konsekwencji zaprocentuje w zimie na stoku. Oto kilka aktywnośći fizycznych, które pomogą wam lepi...
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
Sezon narciarski powoli dobiega końca i wkrótce odłożymy swoje narty do szafy (niektórzy zapewne już to zrobili). W przyszłym roku jednakże znów powrócimy na stok, aby cieszyć się urokami zimy. Aby nasz sprzęt służył nam w kolejnych sezon musimy o niego zadbać także po skończonej jeździe.Wiele osób pobieżnie podchodząc...
- Kategoria: Zdrowie i bezpieczeństwo
Upadki są na porządku dziennym w snowboardzie. Naturalną reakcją na upadek jest wyciągnięcie ręki do amortyzacji ciała. Ten problem częściej dotyka początkujących snowboardzistów. Złamanie kości łódeczkowatej oraz nadgarstka to około 100 tys. wypadków wśród snowboardzistów każdego roku. Podobnie jak w przypadku inn...
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
Po każdym udanym sezonie narciarski pojawia się pytanie gdzie przechować narty do następnej zimy? Jeśli mieszkamy w domu zawsze znajdzie się wolne miejsce, gorzej jak w naszym mieszkaniu nie ma zbyt wiele miejsce gdzie narty spokojnie mogą poczekać na śnieg. Naprzeciw tym problemom wychodzą firmy oferujące profesjonaln...
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
W końcu nawet najlepsze narty się zużyją i zniszczą, ale nie trzeba ich koniecznie wyrzucać. Przy odrobinie wyobraźni i zdolnośći manualnych można wyczarować przedmioty codziennego użytku ze starchy i wysłużonych dwóch deske. Oto kilka przykładów:...
- Kategoria: Leksykon narciarstwa
Snowboard narodził się w latach 60. i 70. XX wieku w USA był insirowany w dużym stopniu przez deskorolkę i surfing. Ta dyscyplina sportu bardzo szybko się rozwiją i zyskała dużą popularna wśród widzów i sponsorów ze względu na swoją widowiskowość.Snowboard i narciarstwo są podobe pod wieloma względami. Łączy je napewno...
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
Podczas uprawiania sportów zimowych większość ciepła nasz organizm traci przez głowę. Dlatego podczas wyjazdu na stok należy chronić głowę przed zimnem. Kask ochroni nas od urazów mechanicznych ale nie uchroni od utraty ciepła.Dlatego przed wyjazdem należy zapatrzeć się w dobra czapkę zimową. Czapki wykonane dla miłośn...
- Kategoria: Zdrowie i bezpieczeństwo
Wiele z dużych ośrodków narciarskich oferuje swoim klientom kolej gondolową jako możliwość dostania się na szczyt. Inaczej niż w pozostałych rodzajów wyciągów aby poruszać się gondolą należny ściągnąć sprzęt narciarski. 1. Złóż narty z sobą i przygotuj się na peronie przeznaczonym do wsiadania ( większość ośrodków na d...
- Kategoria: Zdrowie i bezpieczeństwo
Jazda na nartach to nie tylko przyjemność, ale i wysiłek fizyczny. Przy wykonywaniu skrętów i innych manewrów nasze kończyny są narażone na urazy mechaniczne, które mogą skutecznie uniemożliwić jazdę. Jedną z najczęstszych narciarskich kontuzji (poza stłuczeniami będącymi efektem upadku) jest zerwanie więzadeł stawu ko...
- Kategoria: Zdrowie i bezpieczeństwo
Narty to sport kontuzjogenny, więc ryzyko upadku towarzyszy nam podczas każdego zjazdu. Jedną z podstawowych rzeczy, które narciarz powinien opanować na samym początku swojej przygody z dwiema deskami jest sztuka upadania. Oto kilka aspektów o których każdy z nas musi pamiętać: 1. Upadek jest szybki. Siła grawitac...
- Kategoria: Snowboard
Wybór butów snowboardowych jest bardzo istotną sprawą. W końcu będziecie musicie spędzić w nich cały dzień. Muszą być wygodne, ciepłe i oczywiście nie przemakalne. To najistotniejsza część ekwipunku snowboardowego. Nie zaleca się oszczędzania na butach, lepiej wybrać trochę gorszą deskę lub wiązania. Odpowiedni rozmi...
- Kategoria: Leksykon narciarstwa
Pośród zimowych sportów ekstremalnych, które z definicji wykraczają poza to, co na co dzień oglądamy na stokach, również istnieje podział na te „mniej” i „bardziej” niebezpieczne. Zdecydowanie w tej drugiej grupie plasuje się tak zwany snowkiting. Mimo to coraz więcej amatorów tego dziwacznego sportu próbuje swoich si...
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
Narty jako dyscyplina sportu i forma rekreacji przeznaczone są dla różnych odbiorców. Dzięki temu często na tym samym stoku na dwóch deskach jeżdżą obok siebie profesjonaliści wysokiej klasy, a także totalni amatorzy. Również dzięki temu na stokach spotkać możemy najmłodszych. Pamiętajmy jednak, że to na nas – dorosłyc...
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
Każdy chce cieszyć się swoimi goglami i chronić je przed możliwymi zarysowaniami. Koszt gogli w zależności od klasy to wydatek od 100 zł do nawet 1000 zł. Od stanu gogli zależy nasze bezpieczeństwo na stoku. Twoje gogle muszą być jasne dla optymalnej wizji i pozbawione rys, które mogą zniekształcać obraz. Poniżej przed...
- Kategoria: Zdrowie i bezpieczeństwo
Narciarstwo to sport niezwykle atrakcyjny i przyjemny, ale także w dużej mierze niebezpieczny. Ponadto, nieprzyjemne historie mogą zdarzyć nie tylko w czasie jazdy, ale także w ciągu całego wyjazdy na narty – w hotelu, w karczmie czy gdziekolwiek indziej. Warto być przygotowanym na takie sytuacje. Warto wykupić ubezpie...
- Kategoria: Zdrowie i bezpieczeństwo
Tej zimy dociera do nas wyjątkowo dużo informacji o wypadkach na stokach narciarskich. Najczęstszymi przyczynami są nieostrożność i niedostosowanie prędkości do warunków panujących na stoku. Wielkie znaczenie ma także wybór odpowiedniej trasy. Często niedoświadczeni narciarze porywają się na bardzo trudne trasy, co moż...
Warunki na stokach
Aktualny raport odnośnie warunków panujących na najpopularniejszych stokach narciarskich.
Ośrodki narciarskie
Recenzje najciekawszych ośrodków narciarskich.
Snowboard
Aktuale informacje ze świata snowboardzistów.
Wokół nart
Wszystko co po nartach. Od basenów, przez kuligi zimowe, hale sportowe, po kina i dyskoteki. Informacje o zbliżających się wydarzeniach sportowych czy kulturalnych.
Archiwum
Sezon 2011/2012
Aktualne informacje o sezonie narciarskim 2011/2012. Informacje o nowych stokach, atrakcjach dla narciarzy, nowinkach itp., ponadto aktualności ze świata biegów narciarskich i narciarstwa ekstremalnego.
Sezon 2010/2011
Aktualne informacje o sezonie narciarskim 2010/2011. Informacje o nowych stokach, atrakcjach dla narciarzy, nowinkach itp., ponadto aktualności ze świata biegów narciarskich i narciarstwa ekstremalnego.