Artykuły
- Kategoria: Leksykon narciarstwa
Początek rozwój wszelkich form narciarstwa nastąpił dopiero w okresie międzywojennym. Uprawianie tej formy aktywności rozprzestrzeniło się na wszystkie polskie góry – od Beskidu Śląskiego, przez Tatry, po Czarnohorę. Choć w 1936 roku liczbę narciarzy w Polsce szacowano najwyżej na kilkanaście tysięcy oznaczało to...
- Kategoria: Snowboard
Splitboard ma dość krótką historię, ale już zdobywał coraz większe grupy zwolenników wśród narciarzy i snowboardzistów. Łączy on najlepsze cechy w obu światów. Możesz wybrać się na narty albo snowboard, używając tego samego sprzętu.Podstawą Splitboarda jest oczywiście deska, która ma kształt i konstrukcje podobną do pr...
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
Każdy, kto choć raz miał okazję jeździć w źle dopasowanych butach narciarskich, wie jak bardzo może być to uciążliwe i w gruncie rzeczy niebezpieczne. O tym bowiem, w jaki sposób narciarz porusza się po stoku, świadczą nie tylko jego umiejętności i jakość sprzętu, ale także w dużej mierze odpowiednie dopasowanie buta....
- Kategoria: Zdrowie i bezpieczeństwo
Rozwój techniki i popularyzacja narciarstwa doprowadziły do tego, iż znakomita większość stoków posiada dziś sztuczne oświetlenie. Umożliwia to wyjazd na narty i deskę nawet w późnych godzinach wieczornych. Aby jednak jazda po zmroku była całkowicie bezpieczna, należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach.Przede wszys...
- Kategoria: Leksykon narciarstwa
Kiedy ośrodki narciarskie zaczynają się wypełniać, jazda na zatłoczonej trasie może być trudna lub wręcz niebezpieczna. Sytuacja pogarsza się jeśli trasy są wąskie. Oto kilka rad, które zapewnią wam bezpieczeństwo i spokojó podczas wyjazdu na narty.1. Utrzymuj swoją prędkość pod kontrolą przez cały czas.Na zatłoczonej...
- Kategoria: Leksykon narciarstwa
W dzisiejszych czasach większość stoków narciarskich jest doskonale przygotowana przez ratrak, dzięki czemu narciarz ma do dyspozycji równą, gładką powierzchnię. W tych warunkach jazda po muldach urasta do miana egzotyki, a przecież nie tak dawno należała do codzienności. Przedstawiamy kilka uwag odnośnie tego, jak zac...
- Kategoria: Narciarstwo biegowe i ekstremalne
W narciarstwie biegowym możemy rozróżnić co najmniej 2 różne techniki jazdy. Przedstawimy dwie najpopularniejsze.Technika klasyczna - konwencjonalna technika stosowana na zawodach. Oparta jest na przekątnej kroku, później określonej jako siła napędowa tego stylu. Narty są prowadzone równoległe do siebie. Narty przeznac...
- Kategoria: Snowboard
Freestyle na snowboardzie czy nartach to nie tylko jazda po stoku. Miłośnicy mówią, iż jest to pewien rodzaj kultury, mody, stylu bycia. Za nierozłączne elementy tych dyscyplin sportu uważane są także wszelkiego rodzaju ewolucje. Dlatego każdy fan freestylu prędzej czy później trafia do snowparku. Wtedy stopień trudno...
- Kategoria: Zdrowie i bezpieczeństwo
Kiedy rozpocząć naukę jazdy na nartach?Nikt nie rodzi się narciarzem, każdy mistrz narciarstwa zaczynał od podstaw. Aby w dorosłym wieku cieszyć się z frajdy jaką daje narciarstwo należy rozpocząć naukę jak najwcześniej. Dzieci szybciej się uczą i z każdym rokiem zdobywają większe doświadczenie a to procentuje na przys...
- Kategoria: Snowboard
Snowboarding to młoda, ale niezwykle szybko rozwijająca się dyscyplina. Świadczyć może o tym fakt, iż zaledwie po 30 latach od powstania znalazła się ona w programie igrzysk olimpijskich. W Polsce wciąż jednak niewiele osób rozumie tajniki tego sportu. Dlatego też przedstawiamy krótki wykaz najważniejszych konkurencji....
- Kategoria: Leksykon narciarstwa
Wielu ludzi jeździ na nartach z wielu powodów. Sport ten przez dziesięciolecia urósł do najbardziej popularnego sportu zimowego na świecie. Co roku kolejne osoby chcą nauczyć się jeździć na nartach.1. Narciarstwo pozwala odkryć siebie i swoje możliwości w górach. 2. W miarę wzrostu naszych umiejętność narty mogą służyć...
- Kategoria: Zdrowie i bezpieczeństwo
Każdy narciarz powinien wiedzieć, iż zasady bezpieczeństwa należy zachować nie tylko w czasie zjazdu, gdy prędkość jest największa, ale także w czasie transportu orczykiem na szczyt góry, gdy w pewnym sensie uzależnieni jesteśmy od działania siły zewnętrznej. Przypominamy kilka uniwersalnych zasad poruszania się na orc...
- Kategoria: Snowboard
Snowboard zaliczany jest do ekstremalnych sportów zimowych przez co szanse na upadek wzrastają.Większość kontuzji odnoszą osoby początkujące, pomimo tego, że wykonują mniej niebezpieczne manewry niż osoby doświadczone.25 % urazów podczas pierwszych doświadczeń ze snowboardem 50 % urazów czasie pierwszego sezonu jazdy...
- Kategoria: Zdrowie i bezpieczeństwo
Odmrożenia występują kiedy części ciała narażone są na ekstremalne niskie temperatury prze dłuższy okres czasu. Palce, podbródek, policzki, płatki uszu, nos narażone są na wyższe ryzyko odmrożenia, ponieważ często nie są chronione przez ubranie. Kiedy organizm jest narażony na zimno naczynia krwionośne zwężają się. Org...
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
Większość narciarzy, poruszających się po stokach, używa gogli. Są praktyczne, chronią przed śniegiem i wiatrem – zapobiegają łzawieniu oczu podczas jazdy. Warto jednak nieco dokładniej przyjrzeć się temu gadżetowi, gdyż ma on zdecydowanie większy wpływ na narciarza niż mogłoby się to wydawać w pierwszym momencie.Okazu...
- Kategoria: Leksykon narciarstwa
Chce przedstawić Państwu kilka porad, które pozwolą na spędzenie wspaniałego dnia na stoku dzieci z rodzicami. Jazda na nartach ma być przyjemna dla jednej i drugiej storny.1. Wybierz rodzinny ośrodek narciarskiDobierz poziom trudności tras dla dziecka i dla siebie. Znajdz ośrodek, który zapewnia atrakcje dla dzieci (...
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
Kask staję się coraz popularniejszy na polskich stokach i nie bez powodu. Dobry kask może ochronić głowę przed poważnymi obrażeniami, a często też uratować życie. Nie ma usprawiedliwienia dla jazdy bez kasku.Oto kilka wskazówek przydatnych przed zakupem kasku.1. Znajdź swój rozmiarZnalezienie odpowiedniego rozmiaru nie...
- Kategoria: Leksykon narciarstwa
Na polskich stokach jest coraz więcej snowparków. Królują na nich miłośnicy deski, wykonujący skoki, slidów i inne bardzo skomplikowane ewolucje. Nie jest nigdzie jednak powiedziane, że narciarz nie może spróbować tego samego. Przedstawiamy kilka uwag odnośnie tego, jak odnaleźć się w snowparku, gdy do nóg przypięte ma...
Warunki na stokach
Aktualny raport odnośnie warunków panujących na najpopularniejszych stokach narciarskich.
Ośrodki narciarskie
Recenzje najciekawszych ośrodków narciarskich.
Snowboard
Aktuale informacje ze świata snowboardzistów.
Wokół nart
Wszystko co po nartach. Od basenów, przez kuligi zimowe, hale sportowe, po kina i dyskoteki. Informacje o zbliżających się wydarzeniach sportowych czy kulturalnych.
Archiwum
Sezon 2011/2012
Aktualne informacje o sezonie narciarskim 2011/2012. Informacje o nowych stokach, atrakcjach dla narciarzy, nowinkach itp., ponadto aktualności ze świata biegów narciarskich i narciarstwa ekstremalnego.
Sezon 2010/2011
Aktualne informacje o sezonie narciarskim 2010/2011. Informacje o nowych stokach, atrakcjach dla narciarzy, nowinkach itp., ponadto aktualności ze świata biegów narciarskich i narciarstwa ekstremalnego.