Artykuły
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
Kolory szybek do Googli ciąg dalszy:Czerwone - można ich używać w średnim i jasnym świetle. Szybki w kolorze czerwonym zwiększa definicje kolorów oraz wyostrza szczegóły. Często stosuje się kombinacje czerwonego i pomarańczowego lub czarnego barwnika. Poprawia to uniwersalność danej szyby.Zielone - szybki w tym odcieni...
- Kategoria: Zdrowie i bezpieczeństwo
Zima charakteryzuje się raczej nieprzyjazną aurą dla organizmu człowieka. Owszem, to świetne uczucie szusować na deskach po puszystym, skrzypiącym pod nartami, śniegu, niemniej jednak aby zabawa nie skończyła się dla nas źle, musimy cały czas pamiętać o ochronie miejsc szczególnie narażanych na działanie niekorzystnych...
- Kategoria: Zdrowie i bezpieczeństwo
Narciarski kciuk - stanowi około 10 % wszystkich kontuzji na nartach. Pochodzi do niego podczas upadku, kiedy trzymamy kijek narciarski w rękach, który działa jako środek nacisku na wnętrze podstawy kciuka. Następstwem jest uszkodzenie wiązadła pobocznego łokciowego u podstawy kciuka. W większości przypadków jest...
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
Kilka rad odnośnie smarów. Postaramy się je podzielić ze względu na różne kategorie.Zastosowanie:-smary poślizgowe (wykorzystywane w narciarstwie zjazdowym-alpejskim, biegowym i snowboardzie)-smary trzymające tzw. kleje lub smary hamujące (wykorzystywane w narciarstwie biegowym w stylu łyżwowym)Metodę nakładania:-na go...
- Kategoria: Leksykon narciarstwa
Aby nauczyć się poprawnie jeździć na nartach, warto skorzystać z usług profesjonalnego instruktora. Nie zawsze jednak musi być to konieczne. Znane są przypadki samouków, którzy z czasem osiągają wysoki poziom perfekcji, swoją naukę opierając tylko na narciarskich podręcznikach i podpatrywaniu innych. Dla tych, którzy c...
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
Jeszcze całkiem niedawno na stokach można było zaobserwować bodajże wszystkie kolory świata. Chodziło tutaj oczywiście o okrycie wierzchnie narciarzy. Był to okres, kiedy moda wydawała się być znacznie ważniejszym czynnikiem od funkcjonalności. Ten czas na pewno mamy już za sobą, aczkolwiek obserwując np. kurtki, w jak...
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
Od zielonego, niebieskiego, zółtego, czarnego i srebrnego - istnieje mnóstwo kolorów szyb do gogli. Nie które dobrze sprawdzają się przy "płaskim" świetle natomiast inne doskonale spiszą się przy bezchmurnym niebie i pełnym słońcu. Jeśli nie jesteś pewien jakie wybrać od czego zacząć, to dobrze trafiłeś! Przedstawiamy...
- Kategoria: Leksykon narciarstwa
Narciarstwo jako dyscyplina bogate jest w różne odmiany technik zjazdowych. Umożliwia to urozmaicanie sobie czasu spędzanego na stoku. Jedną z bardziej popularnych i ciekawych technik jest narciarstwo telemarkowe, którego historia sięga niemal 150 lat.„Telemark” przeciętnemu odbiorcy kojarzy się ze skokami narciarskimi...
- Kategoria: Zdrowie i bezpieczeństwo
Jedną z przyjemność jaką niesie ze sobą narciarstwo jest to że stajesz się częścią środowiska. Można doceniać naturę i widoki jak jesteśmy w górach. Jednak nie będziemy w stanie całkowicie się cieszyć z uroków narciarstwa kiedy będzie nam po prostu zimno. Jeśli uważasz, że utrzymanie komfortowej temperatury na stoku je...
- Kategoria: Zdrowie i bezpieczeństwo
Na początku swojej przygody z narciarstwem lub snowboardem musimy nauczyć się jak korzystać z infrastruktury znajdującej się na stokach.W artykule postaramy się przybliżyć jak zachować się podczas wsiadania i zsiadania z wyciągu krzesełkowego.Wsiadanie: W większości ośrodków oznaczone są punkty zatrzymania przed dos...
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
Przedstawiamy odpowiedzi na podstawowe pytania dotyczące używania łańcuchów śnieżnych.1. Czy do doboru odpowiedniego łańcucha wystarczy podać rozmiar opony?Podstawowym kryterium doboru właściwego rozmiaru łańcucha są wymiary opony, czyli jej szerokość, wysokość, czyli tzw. stopień obniżenia i rozmiar felgi. Jednak w wi...
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
Chcemy przybliżyć wam odrobinę najważniejszych informacje dotyczące użytkowania bagażników dachowych (boxy) oraz łańcuchów śnieżnych.1. Jak szybko można jeździć z bagażnikiem na dachu?Generalnie, jak w każdej sytuacji na drodze – trzeba zachować zdrowy rozsądek. Wiele zależy oczywiście od ogólnych warunków drogowych. S...
- Kategoria: Sprzęt i akcesoria
Każdy z nas chciałbym mieć film z wyjazdu ja szusuje po stoku lub między drzewami. Kamery były dotąd ciężkie i nie poręczne, producenci zauważyli to dość szybko i od kilku lat możemy zauważyć coraz większą ofertę kamer HD do filmowania sportów ekstremalnych i nie tylko. Używają ich miłośnicy nart, snowboardu, surfingu...
- Kategoria: Leksykon narciarstwa
Kilka przydatnych porad przed wyjazdem w góry na narty.Oznaczenie tras. Przed rozpoczęciem szusowania po nieznanych terenach górskich zachęcam do zaopatrzenia się w mapkę rozdawaną przy większości wyciągów i w każdym centrum informacji turystycznej.Stopień trudności tras narciarskich odzwierciedlają kolory. Najłatwiejs...
- Kategoria: Zdrowie i bezpieczeństwo
Dekalog narciarza:1. Wzgląd na inne osobyKażdy narciarz powinien zachowywać się w taki sposób, aby nie stwarzać niebezpieczeństwa ani szkody dla innej osoby.2. Panowanie nad szybkością i sposobem jazdyNarciarz powinien zjeżdżać z szybkością dostosowaną do swoich umiejętności oraz rodzaju i stanu trasy i warunków atmosf...
- Kategoria: Zdrowie i bezpieczeństwo
Wszyscy jeździmy na narty lub snowboard, aby cieszyć się słońcem, śniegiem i szusowaniem po stokach. Niestety, trzeba liczyć się z tym, że inni chcą zarobić w nie uczciwy sposób. W otoczeniu stacji narciarskich znajduje się zawsze duża ilość sprzętu sportowego pozostawionego na dłuższą czy krótszą chwilę bez opieki. A...
- Kategoria: Leksykon narciarstwa
O ile narciarskich tras zjazdowych w naszym kraju co niemiara, o tyle ścieżki dla miłośników biegów na nartach to wciąż rzadkość. W tym względzie wyróżniają się okolice Polany Jakuszyckiej i Szklarskiej Poręby w ogóle. Przyjrzyjmy się więc nieco bliżej temu magicznemu miejscu, które rokrocznie przyciąga coraz więcej am...
- Kategoria: Leksykon narciarstwa
Uprawnienia Pomocnika InstruktoraPomocnik Instruktora posiada samodzielne uprawnienia szkoleniowe w licencjonowanej szkole narciarskiej po uzyskaniu pełnoletniości. Prawo do udziału w Zawodach Regionalnych Instruktorów PZN, w Ogólnopolskich Zawodach Instruktorów po kwalifikacji w Zawodach Regionalnych (w tym udział w r...
Warunki na stokach
Aktualny raport odnośnie warunków panujących na najpopularniejszych stokach narciarskich.
Ośrodki narciarskie
Recenzje najciekawszych ośrodków narciarskich.
Snowboard
Aktuale informacje ze świata snowboardzistów.
Wokół nart
Wszystko co po nartach. Od basenów, przez kuligi zimowe, hale sportowe, po kina i dyskoteki. Informacje o zbliżających się wydarzeniach sportowych czy kulturalnych.
Archiwum
Sezon 2011/2012
Aktualne informacje o sezonie narciarskim 2011/2012. Informacje o nowych stokach, atrakcjach dla narciarzy, nowinkach itp., ponadto aktualności ze świata biegów narciarskich i narciarstwa ekstremalnego.
Sezon 2010/2011
Aktualne informacje o sezonie narciarskim 2010/2011. Informacje o nowych stokach, atrakcjach dla narciarzy, nowinkach itp., ponadto aktualności ze świata biegów narciarskich i narciarstwa ekstremalnego.