Raport śniegowy z początku stycznia 2019 roku! Aktualne warunki na narty

Początek roku 2019 zapowiada się fantastycznie dla fanów sportów zimowych. Warunki narciarskie ze względu na bardzo sprzyjającą aurę pogodową zapowiadają się doskonale. Tras wystarczy dla każdego, aby porządnie się wyszaleć. Trzeba tylko zaplanować gdzie chcemy pojechać, bo wybór jest coraz większy. Narciarski stycz...

Czytaj więcej

Zimowisko dla dzieci i młodzieży w górach

Zbliżają się ferie zimowe. Jest to jeden najbardziej lubianych okresów w ciągu roku przez dzieci oraz młodzież. Wolne od szkoły i obowiązków. Wiele rodziców zadaje sobie pytanie, jak zorganizować ciekawie dziecku ferie. Jest to trudne zwłaszcza gdy dorośli nie mogą pozwolić sobie na urlop. Spędzenie tego czasu w domu n...

Czytaj więcej

Stąd wrócisz opalony! Narty w Sierra Nevada i Granadzie

Opalenizna zimą niekoniecznie musi pochodzić z solarium. Świetnie wiedzą o tym narciarze, którzy wybierają nasłonecznione stok na południu Europy. Sierra Nevada kusi słońcem i doskonale przygotowanymi trasami narciarskimi. Najbardziej nasłonecznione stoki w Europie Hiszpańska Andaluzja kojarzy się raczej z letnim wyp...

Czytaj więcej

Gdzie na narty w Polsce - które stoki narciarskie już działają?

Sezon narciarski 2018/2019 można uznać za otwarty. Nadszedł ten czas, na który większość z nas czekała z utęsknieniem.  Od dnia św. Mikołaja perspektywa przysłowiowego rzucenia wszystkiego i wyruszenia w Bieszczady jest coraz bardziej realna. Wystarczy zabrać narty i resztę sprzętu, by odpocząć i dać się porwać zimow...

Czytaj więcej

Dlaczego warto jechać na narty w Alpy?

Alpy są jednym z najchętniej wybieranych kierunków wyjazdów na ferie, z uwagi na warunki naturalne panujące w górach przez długi sezon zimowy, jak i rozbudowaną infrastrukturę ośrodków narciarskich. Wyjazd całą rodziną na narty w Alpy na pewno będzie udany, ponieważ pozwoli szusować po znakomicie przygotowanych stokach...

Czytaj więcej

Jak przygotować narty do sezonu? Podpowiadamy!

Jeśli nie zdążyliście jeszcze przygotować swoich nart do sezonu i nie oddaliście ich do profesjonalnego serwisu, sprawdźcie, jakie czynności jesteście wykonać samodzielnie. Jeśli już niedługo czeka was wypad na narty, może się okazać, że serwis nie będzie mieć wolnych terminów. Wtedy trzeba działać na własną rękę. Prz...

Czytaj więcej

Przygotuj narty do sezonu

Wraz z nadchodzącym sezonem narciarskim warto zweryfikować stan techniczny naszego sprzętu. Sprawdzenie wiązań, odpowiednie nasmarowanie ślizgu oraz naostrzenie krawędzi to podstawa, aby cieszyć się szusowaniem podczas wyjazdów w góry. Czy serwis nart przed nowym sezonem wymaga wiele czasu? To zależy od tego, czy dba...

Czytaj więcej

Letnie zajęcia dla snowboardzistów

Snowboard jest jednym z najwspanialszych sportów zimowych. Jednak żeby cieszyc się z jazdy bez kontuzji potrzeby jest odpowiedni trening. Pozwoli on zwiększyć waszą wytzymałość i wydolność. Co w konsekwencji zaprocentuje w zimie na stoku.                 Oto kilka aktywnośći fizycznych, które pomogą wam lepi...

Czytaj więcej

Konserwacja sprzętu po sezonie

Sezon narciarski powoli dobiega końca i wkrótce odłożymy swoje narty do szafy (niektórzy zapewne już to zrobili). W przyszłym roku jednakże znów powrócimy na stok, aby cieszyć się urokami zimy. Aby nasz sprzęt służył nam w kolejnych sezon musimy o niego zadbać także po skończonej jeździe.Wiele osób pobieżnie podchodząc...

Czytaj więcej

Urazy snowboardowe - złamanie nadgarstka

Upadki są na porządku dziennym w snowboardzie. Naturalną reakcją na upadek jest wyciągnięcie ręki do amortyzacji ciała. Ten problem częściej dotyka początkujących snowboardzistów. Złamanie kości łódeczkowatej oraz nadgarstka to około 100 tys. wypadków wśród snowboardzistów każdego roku. Podobnie jak w przypadku inn...

Czytaj więcej

Przechowalnie nart

Po każdym udanym sezonie narciarski pojawia się pytanie gdzie przechować narty do następnej zimy? Jeśli mieszkamy w domu zawsze znajdzie się wolne miejsce, gorzej jak w naszym mieszkaniu nie ma zbyt wiele miejsce gdzie narty spokojnie mogą poczekać na śnieg. Naprzeciw tym problemom wychodzą firmy oferujące profesjonaln...

Czytaj więcej

Recycling nart

W końcu nawet najlepsze narty się zużyją i zniszczą, ale nie trzeba ich koniecznie wyrzucać. Przy odrobinie wyobraźni i zdolnośći manualnych można wyczarować przedmioty codziennego użytku ze starchy i wysłużonych dwóch deske. Oto kilka przykładów:...

Czytaj więcej

Narty kontra Snowboard

Snowboard narodził się w latach 60. i 70. XX wieku w USA był insirowany w dużym stopniu przez deskorolkę i surfing. Ta dyscyplina sportu bardzo szybko się rozwiją i zyskała dużą popularna wśród widzów i sponsorów ze względu na swoją widowiskowość.Snowboard i narciarstwo są podobe pod wieloma względami. Łączy je napewno...

Czytaj więcej

Czapka zimowa

Podczas uprawiania sportów zimowych większość ciepła nasz organizm traci przez głowę. Dlatego podczas wyjazdu na stok należy chronić głowę przed zimnem. Kask ochroni nas od urazów mechanicznych ale nie uchroni od utraty ciepła.Dlatego przed wyjazdem należy zapatrzeć się w dobra czapkę zimową. Czapki wykonane dla miłośn...

Czytaj więcej

Jak korzystać z koleji gondolowej?

Wiele z dużych ośrodków narciarskich oferuje swoim klientom kolej gondolową jako możliwość dostania się na szczyt. Inaczej niż w pozostałych rodzajów wyciągów aby poruszać się gondolą należny ściągnąć sprzęt narciarski. 1. Złóż narty z sobą i przygotuj się na peronie przeznaczonym do wsiadania ( większość ośrodków na d...

Czytaj więcej

Zerwanie więzadeł stawu kolanowego

Jazda na nartach to nie tylko przyjemność, ale i wysiłek fizyczny. Przy wykonywaniu skrętów i innych manewrów nasze kończyny są narażone na urazy mechaniczne, które mogą skutecznie uniemożliwić jazdę. Jedną z najczęstszych narciarskich kontuzji (poza stłuczeniami będącymi efektem upadku) jest zerwanie więzadeł stawu ko...

Czytaj więcej

Upadek na nartach

Narty to sport kontuzjogenny, więc ryzyko upadku towarzyszy nam podczas każdego zjazdu. Jedną z podstawowych rzeczy, które narciarz powinien opanować na samym początku swojej przygody z dwiema deskami jest sztuka upadania. Oto kilka aspektów o których każdy z nas musi pamiętać: 1. Upadek jest szybki. Siła grawitac...

Czytaj więcej

Dobór butów snowboardowych

Wybór butów snowboardowych jest bardzo istotną sprawą. W końcu będziecie musicie spędzić w nich cały dzień. Muszą być wygodne, ciepłe i oczywiście nie przemakalne. To najistotniejsza część ekwipunku snowboardowego. Nie zaleca się oszczędzania na butach, lepiej wybrać trochę gorszą deskę lub wiązania. Odpowiedni rozmi...

Czytaj więcej

Aktualny raport odnośnie warunków panujących na najpopularniejszych stokach narciarskich.

Recenzje najciekawszych ośrodków narciarskich.

Aktuale informacje ze świata snowboardzistów.

Wszystko co po nartach. Od basenów, przez kuligi zimowe, hale sportowe, po kina i dyskoteki. Informacje o zbliżających się wydarzeniach sportowych czy kulturalnych.

Aktualne informacje o sezonie narciarskim 2011/2012. Informacje o nowych stokach, atrakcjach dla narciarzy, nowinkach itp., ponadto aktualności ze świata biegów narciarskich i narciarstwa ekstremalnego.

Aktualne informacje o sezonie narciarskim 2010/2011. Informacje o nowych stokach, atrakcjach dla narciarzy, nowinkach itp., ponadto aktualności ze świata biegów narciarskich i narciarstwa ekstremalnego.